Convegno a Palazzo Lanfranchi
Medici ed Insegnanti di Yoga si confronteranno su alcuni degli aspetti di tale disciplina che possono relazionarsi
con i temi della Salute. In quali modi lo Yoga può contribuire alla promozione della salute; con quali processi può
incidere profondamente sul piano fisico, psicologico ed emotivo, cognitivo ed intellettuale. Ci si interrogherà sul
significato di uno Yoga sostenibile; sulle precauzioni da adottare per una pratica corretta, sugli eventuali rischi.
Saranno trattati vari temi che toccano gli aspetti più pratici della vita: i significati di “salute”, la relazione tra yoga
ed alimentazione, la funzione di rieducazione respiratoria, i benefici della pratica per le donne, l'utilità dello yoga
per lo stress. Alla base della proposta del Convegno, una visione dello Yoga quale strumento di ricerca
dell'equilibrio per l'individuo e per la collettività, disciplina in grado di aiutare l'essere umano nel suo percorso di
ricerca e di evoluzione, ricordando che quando mente e corpo sono in salute è possibile condurre una vita più
soddisfacente e arrivare a una migliore conoscenza di se stessi
Programma
Dire il vero sullo yoga e le sue possibili applicazioni “terapeutiche”
Barbara Biscotti vice Presidente YANI (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti)
I benefici dello yoga nel mondo femminile
dott.ssa Elena Carovigno Associazione Italiana Donne Medico
Yoga e Ayurveda
dott Diego Navarro AMI Ayurveda
Prendersi cura di se per arrivare al Sé
Adriana Crisci Consiglio Direttivo YANI
Abitare il respiro fisiologico
Laura Ferrari Consiglio Direttivo YANI
Yoga e Alimentazione
dott Diego Navarro AMI Ayurveda
A conclusione Tavola Rotonda con:
Coordinamento YANI Puglia e Basilicata
Corpo di Soccorso Emergency
SOSTENUTO / PATROCINATO
Evento patrocinato da Matera 2019
Con il patrocinio
Yoga e Salute
0Quando
Sab 07 Settembre 2019
Costo e Target
Gratuito
Adatto a tutti, Adatto alle famiglie, Adatto alle scuole, Adatto ai giovani 16 - 30, Adatto a pubblico di settore, Adatto agli adulti
SOSTENUTO / PATROCINATO
Evento patrocinato da Matera 2019
Con il patrocinio